我院举办健康知识讲座_汉中市社会福利院

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我院举办健康知识讲座

为进一步增强全院干部职工健康意识，养成良好生活习惯，预防常见慢性病对身体的危害，3月18日上午，我院组织开展了“快乐工作快乐生活”健康知识讲座，由楚红斌副院长主讲，全院各部门的40余名工作人员到场聆听。

楚院长通过通俗易懂的语言，配合PPT图文并茂的演示形式，围绕“关注身体指标，预防慢性病，摆脱亚健康”专题，就健康内涵、影响健康的因素、中年人常见疾病、保健及预防等几个方面进行了详细的讲解，对体重、血压、胆固醇、血糖、尿酸等健康指标进行了科普分析。普及了正确健康的运动方式，提醒大家在平时的生活中，要进行合理膳食、保持适量运动、树立良好心态，才能获得健康的身体。

通过此次活动开展，不仅激发了大家关注自身健康，注重自我保健的意识，更加激励大家以阳光的心态，良好的精神面貌和饱满的工作热情，积极投入岗位工作，全心全意履职尽责。（办公室龙加宁）

文章发布时间:2019-03-20 14:22